Der DRK Ortverein Böel-Mohrkirch e.V. bietet an:

In Bewegung zur Ruhe finden - Taiji-QiGong

QiGong - Aktive Pflege der Lebensenergie 

Vitalität und Beweglichkeit bis ins hohe Alter, kraftvoll und ruhig, entspannen und auftanken. Für eine bessere  Beweglichkeit, Ausdauer, Ausgeglichenheit, Ruhe und Konzentration. Wir üben verschiedene Bewegungsfolgen, um die Gesundheit von Körper und Geist zu pflegen. Das Immunsystem wird gestärkt, die Selbstheilungskräfte angekurbelt, die Entgiftung gefördert, sozusagen ein Krafttraining für Körper, Geist und Nervensystem. Für Stabilität, Leichtigkeit und Lebensfreude im Alltag. 

Die Übungen werden im Stehen ausgeführt. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Bitte bequeme Kleidung und Getränke mitbringen.

Kursleitung: Simone Baßler
Kursgebühr pro Stunde: 6 € (DRK Mitglieder 5 €)

Ab 17.2. wöchentlich dienstags 16:30-17:30 Uhr im Bonhoefferhaus in Böel

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Wenn Sie noch mehr Informationen benötigen oder bei Rückfragen können Sie mich erreichen unter 4809560 oder 017638762072

Freundliche Grüße

Simone Baßler